出处
张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。
来源：《礼记·杂记下》
词语
有张有弛
yǒu zhāng yǒu chí
意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
引证
他也是个很会调整脑力的人，～，弦不绷得过紧。
书证：刘绍棠《二月梅》七
新
更新时间：2026-05-13 10:23:43